Изкарах тренировката на макс, без да вдигам много тежко, тъй като бях сама, но изцедих всичките си мускули до отказ. Трябва да започна да се насилвам повече. Трябва да съм по-добра, по-силна. Имам една година да се подготвя.
Прибрах се около 18:30 и отидох направо в кухнята, за да се заредя. Не бях пила нищо повече от протеинов шейк преди тренировката, което беше грешка. Умирам от глад и стомахът
















