M-am forțat la antrenament, nu am ridicat greutăți prea mari fiindcă eram singură, dar mi-am dus toți mușchii până la epuizare completă. Trebuie să încep să mă împing mai mult. Trebuie să fiu mai bună, mai puternică. Am un an la dispoziție să mă pregătesc. Am ajuns acasă pe la 6:30 și m-am dus direct la bucătărie să mă alimentez din nou. Nu băusem decât shake-ul proteic înainte de antrenament, ce