סיימתי את האימון שלי במהירות, לא העמסתי משקלים כבדים מדי כי הייתי לבד, אבל לקחתי את כל השרירים שלי עד לכשל מוחלט. אני חייבת להתחיל לדחוף את עצמי עכשיו. אני צריכה להיות טובה יותר, חזקה יותר. יש לי שנה להתכונן. הגעתי הביתה בסביבות 18:30 וניגשתי ישר למטבח כדי לתדלק את עצמי מחדש. לא שתיתי יותר משייק חלבון לפני האימון, וזו הייתה טעות. אני גוועת ברעב והבטן המקרקרת שלי מסכימה איתי. אם אני לא אוכל, אני אה